На "Встречах у Камина" собираются и как старые друзья, так и новые люди. И неизменно все всегда уезжают "своими" )

"Круг знакомств" это практика, в которой каждый рассказывает о себе и своей истории. Так как в этот раз у нас встреча Новогодняя, узнавать друг друга будем рассказывая свою историю, через благодарность этому году. У каждого произошло что-то значимое и важное. В этой практике будет возможность заметить и присвоить себе эти ресурсы. Взглянуть на свои ценные моменты помогут метафорические ассоциативные карты.

Благодарность невероятно открывает сердце, и меняет состояние ✨ Наполняет внутренней энергией, даёт мощное ресурсное состояние и наполненность ✨

И это именно та энергия, которая поможет нам настроиться на волну празднования )

Медитация Аум-марафон — это яркая и динамичная практика!

Она предназначена для всех тех, кто нуждается в энергии для жизни, здоровья, счастья, удовольствия, уверенности в себе!

Не секрет, что всё в нашей жизни зависит от количества энергии, сил в нашем организме, в нашем теле. Это самый ценный жизненный ресурс! Чем больше уровень энергии, тем легче все удаётся: события, нужные встречи случаются сами собой, вы себя хорошо чувствуете, на душе радостно, в теле легко! Хочется жить, заботиться о близких и о себе, начинать новое, хочется быть Творцом своей жизни!

Почему сил нет, энергии не хватает? Причин много!

Основная: неспособность или невозможность, непозволение себе выразить то, что внутри! Будь то гнев, любовь, смех, плач, крик, потребность в движении. Любая ваша невыраженность что на телесном, что на эмоциональном, чувственном, что на ментальном уровне приводит к накапливанию этих переживаний в теле, что не даёт Жизненной Энергии свободно и беспрепятственно двигаться по вашему телу! В итоге упадок сил, нежелание что-то делать, скрытая агрессия, подавленность, краски жизни меркнут, все кажется серым и унылым!

Аум-марафон — это экологичный и безопасный способ эмоциональной, физической разрядки, в результате чего наступает блаженство, тишина, единение с собой, балансировка всех энергий внутри вас!

Аум-марафон — это возможность за 2,5 часа в безопасной обстановке очиститься от боли, гнева, обид, раздражения через движение, дыхание и звук, наполниться любовью, поддержкой, внутренней чистотой и тишиной.

Это социальная техника медитации, состоящая из 12 стадий по 10–15 минут каждая, подразумевающая взаимодействие с другими людьми.

Аум похож на перестройку внутренних частот, уходят напряжения из различных отношений с людьми, открываются новые возможности в работе и социальной активности. Со здоровьем происходят улучшения, психологический фон расслабляется, становится намного больше созидательной энергии. И оно понятно почему так происходит…

В Ауме мы работаем со всеми слоями:

биоэнергетический,

психологический,

физический,

духовный.

В итоге происходит балансировка всех ваших энергетических центров, что приводит к ощущению собственной силы, открытости, чистоты и гармонии!

На Ауме ты сможешь честно посмотреть в глаза самому себе, всему тому в себе, что обычно скрыто под повседневными масками социально-допустимых норм поведения. Ты будешь кричать, топать ногами, танцевать, смеяться, признаваться в любви, плакать, сходить с ума, праздновать свою сексуальность, идти внутрь, будить в себе жизнь! Только позволив всему этому проявиться, ты сможешь прикоснуться к медитации и к Себе!

Вы даже не представляете сколько в вас хранится энергии, живости и сочности, запрятанными далеко за подавленными чувствами, эмоциями, масками и ролями в социуме. В вас такой резерв, что хватит завалить счастьем весь мир. Так достаньте это из себя, используйте во благо эту безграничную энергию — на любовь к близким, на созидание, на себя в конце концов! На Аум-марафоне мы дадим ход этой энергии внутри вас!

...

Телесный контакт, в котором есть внимание и присутствие является целительным и невероятно ресурсным. Будем заряжать любовью друг друга через эту практику. И пусть это состояние сопутствует вам весь год ❤️

...

...

...

...